EveryBuddy短期コース

運動が苦手・トレーニングは初めて

そんな方にオススメ

短期コース

１ヶ月８回（週2回ペース）

￥108,000-

２ヶ月16回（週2回ペース）

￥198,000-

１回45分の筋力トレーニング

（トレーニング内容、機械、回数はその人に合わせて変更します。）

入会までの流れ

★目標設定

お客様に最終目標の設定をしていただきます。
例：１ヶ月で○kg切っていたら達成！等
※ジムで計測した体重

★１週間ごとの目標を設定

最終目標から逆算して１週間ごとに目標設定をしていきます。
例：１週目○kg切っていたら達成！
※ジムで計測した体重

★未達成の時は内容の改善

達成できなかったら食事・生活習慣・筋トレ内容の見直し、改善します。

２週目３週目も繰り返して目標達成まで
しっかりサポートして行きます。

初心者「だから」通いやすいジム

それが　Every Buddy

運動ができる人が通うのが「ジム」というイメージがあるようですが、
私たちは初心者により「わかりやすく」より
「安心」して通えることを目指します。

私は運動が苦手でした。
高校まで太っていて痩せることで体を動かすことが好きになったことがきっかけでトレーナーになりました。

トレーナー：新改友章

店舗情報